- Maratonul Bucuresti 2018
- Ironman 70.3 Slovenian Istria – Raport
- Recordul mondial la maraton a fost doborat la Berlin
- Cinci principii de baza ale alergarii
- Barcelona Marathon 2017 – Raport de cursa
- Maratonul International Bucuresti 2016
- Ironman 70.3 Budapesta – Raport de cursa
- Maratonul de la Viena 2016 – Raport de cursa
- Maratonul de la Frankfurt 2015 – Raport de cursa
- Amsterdam Marathon 2015 – Raport de cursa
-
Alergarea pe timp de iarna
De la simple raceli pana la degeraturi si pana la alunecatul pe gheata cu inerentele luxatii care pot surveni,...
-
Dupa Maratonul International Bucuresti 2014
A trecut Maratonul International Bucuresti. Pentru multi dintre alergatorii de la noi aceasta competitie este sfantul Graal, este momentul...
-
Sase pasi pentru a fi un ciclist mai bun
Cand esti nou intr-ale ciclismului, secretul pentru a deveni mai bun este cat se poate de simplu: mergi cu...
-
5 motive pentru care alergatul te face fericit
Poti intreba pe oricine de ce alearga si iti va raspunde pe nerasuflate ca alergarea ii imbunatateste viata si...
-
Crosul Cramelor 2014
La doua saptamani dupa cel mai important eveniment din Romania dedicat alergarii – Maratonul International Bucuresti – se organizeaza...
-
Top 7 alimente vegetariene bogate in proteine
Contrar credintei marii majoritati, nu este numai posibil sa-ti optimizezi sanatatea pe baza unei diete bazate exclusiv pe plante,...
-
3 semne ca esti pregatit sa alergi un maraton
Cu tot mai multi oameni an de an, care reusesc sa termine maratoane, prin lume dar si in Romania, maratonul...
-
De la fumator inrait la alergator de top
Acum sapte ani era supraponderal, fuma un pachet de tigari pe zi si se delecta cu kebab si ciocolata...