Run

Maratonul de la Copenhaga 2015 – Raport de cursa

Maratonul de la Copenhaga, editia 2015 a insemnat pentru mine cel de-al 10-lea maraton alergat. Pot spune...
Maratonul International Brasov – Prima Editie

Competitiile de la noi incep sa umple incet dar sigur calendarul alergatorului autohton. Brasovul s-a adaugat anul...
Cum te motivezi sa alergi un maraton

Acum mai bine de o saptamana am alergat Maratonul de la Rotterdam unde, contrar asteptarilor am facut...
Rotterdam Marathon 2015 – Raport de cursa

Maratonul de la Rotterdam editia 2015 a fost una aniversara, in acest an competitia organizandu-se pentru a...
Nu avem cum sa-i batem pe olandezi

Acum cateva luni de zile mi s-a oferit sansa de a lucra in cadrul unui proiect in...
Cum sa te antrenezi pentru primul maraton

E sfarsit de an si poate pentru anul ce urmeaza, unii dintre voi isi vor propune sa...
Alergarea pe timp de iarna

De la simple raceli pana la degeraturi si pana la alunecatul pe gheata cu inerentele luxatii care...
Dupa Maratonul International Bucuresti 2014

A trecut Maratonul International Bucuresti. Pentru multi dintre alergatorii de la noi aceasta competitie este sfantul Graal,...